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春天来了,春困?就喝点黑茶吧!

《冰岛古树茶》茶农直销中……

一江冬已去,一江春已来

春天是肝当令的季节,肝属木,最需要的是生长、通畅、朝气蓬勃,最怕有压抑它的东西

草长莺飞的春日里来杯暖暖的黑茶,最是舒心惬意

好处一:解春困

春风复苏,阳气生发,给万物带来了生机,但这时人们却普遍感到困倦乏力,表现为春困现象

多喝一些黑茶提神,能缓解春困带来的不良影响

喝黑茶令人神清气爽,可使“春困”自消

好处二:去肝火养肝

春季人体新陈代谢旺盛,肝火旺盛,使人做事急躁,容易发火

因此,春季养生重在养肝

通过茶饮的调节也可以实现清肝、柔肝、疏肝、护肝的功效

好处三:正气

春天正气也是很好的时候,喝一些对脾胃好的茶,可以促进体内气行走,使体内之气流畅

特别建议喝一些茶气重的茶,加上深呼吸调理,让体内之气活跃起来

好处四:去寒气

我们过了一个冬天,天气寒冷,身体难免有积累寒气,趁着春天来临,万物复苏,多喝一些黑茶,来帮助你驱除身体上的寒气

总之,春天是可以多喝黑茶的,早上喝黑茶清神解困、去肝火,下午喝黑茶可以排毒养颜屈汉祺,晚上喝黑茶可以促进肠胃蠕动,提高睡眠质量

注:文资料来源安化黑茶,贵在分享,如涉及版权问题请联系删除

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