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如何冲泡柠檬红茶?喝柠檬红茶的好处是什么

茶友都在这里,赶快加入吧~

柠檬红茶是日常生活中常见的一款饮品,口感滋味佳,饮用还有益处

而且柠檬红茶还可以分开单独泡饮,单独饮用对身体也是有好处的

那么,如何冲泡柠檬红茶?喝柠檬红茶的好处是什么?下面一起来了解看看

如何冲泡柠檬红茶?

1、备器:柠檬红茶一颗、玻璃壶和玻璃杯等;

2、注水:将柠檬红茶放入壶内,向壶中注入90度以上沸水;

3、出汤:2分钟后将玻璃壶中茶水倒入玻璃杯,一杯柠檬红茶就完成了

(喜欢喝甜的可以放入几颗冰糖)

一颗柠檬红茶可以反复冲泡

柠檬红茶其它制作方法:

1、泡沫柠檬红茶

原料:基底红茶350ml;柠檬汁;蜂蜜;柠檬圆片1片;冰块适量

做法:

(1)取一成品杯装入适量冰块备用

(2)在雪克杯中加入冰块至满杯

(3)将做法2雪克杯中加入柠檬汁、蜂蜜

(4)再倒入基底红茶至9分满

(5)盖上盖子摇匀,倒入成品杯中,再加入柠檬圆片装饰即可

2、冰糖柠檬红茶

原料:基底红茶400ml;冰糖适量;新鲜柠檬圆片2片

(1)按热红茶泡制法制取红茶汁400毫升

(2)杯中加入冰糖,新鲜柠檬圆片2片,将泡好的红茶倒入杯中搅拌,直至冰糖完全融化即可

喝柠檬红茶的好处

柠檬红茶有着柠檬的青酸爽口,也有红茶的醇厚甘甜,柠檬红茶茶汁澄清微红,酸甜合宜,具有健胃助消化的作用,特别适合餐后饮用

另外常喝柠檬红茶还有滋润肌肤,帮助美白,促进血液循环等的好处与特点,还能够有效活化细胞

柠檬性温、味苦、无毒,具有止渴生津、祛暑清热、安胎、疏滞、化痰、止咳、健胃、健脾、止痛、杀菌等功能

吃柠檬果或喝柠檬汁,可以化食、解酒,排毒,对人体健康有很大的益处

红茶是富含能消除自由基,具有抗酸化作用的黄酮类化合物的饮料之一,能够使心肌梗塞的发病率降低

其研究成果表明,一杯红茶对特定的自由基来说,甚至比大蒜、西兰花、胡萝卜、小卷心菜更能发挥抗酸化作用

红茶还有各种抗菌作用,并且预防感冒

柠檬红茶具有柠檬的青酸与红茶醇厚的味道茶汁微红,澄清,甜而微酸,十分爽口

具有柠檬的清香滋味,健胃整肠帮助消化,颇适合餐后饮用

此外还可滋润肌肤,促进血液循环,正宗柠檬红茶活化细胞等

柠檬果汁内的柠檬酸盐,可防止肾结石

常食柠檬汁还能洁白牙齿,帮助消化

天气炎热时,更具有生津、止渴、解暑的作用

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