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安吉白茶寒凉??安吉白茶——凉性茶叶!

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安吉白茶是一种绿茶,滋味鲜爽,内含营养物质丰富,饮用可以提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥,是天然绿色的养生茶饮,具有保健身体的作用,但是因为安吉白茶没有经过发酵,是一种凉性茶叶,所以在喝的时候有一定的禁忌需要注意,具体如下!

安吉白茶的适宜人群

1、三高人群

安吉白茶中的氨基丁酸则是可以降低人体三高的天然物质,它可以在人体的神经系统中进行传输,起到降低三高的作用

2、痛经女性

常喝安吉白茶能有效消除神经紧张,安神镇定;女性常喝安吉白茶还能缓解经期综合症

3、抵抗力弱的人

安吉白茶中氨基酸含量高出一般茶一倍,为6.5%左右,茶氨酸能增强血液免疫细胞干扰素分泌量,提高人体的抵抗力

4、老年人

安吉白茶不但能修复坏死的脑细胞,更能起到提高记忆力的作用,对脑损伤和老年痴呆症有一定帮助

5、上火的人

安吉白茶性寒凉,所以有生津止渴、清热解暑的作用

6、爱美的人

用安吉白茶茶水洗脸敷脸能清除面部的油腻,收敛毛孔,具有消毒、补水、灭菌、抗皮肤老化、减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效

、肥胖的人

茶叶内所含咖啡因能促进人体的新陈代谢,辅助减重,通过儿茶素又能有效抑制脂肪堆积,防止肥胖

安吉白茶的禁忌人群

1、肝脏病人忌饮

安吉白茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢,若肝脏有病,饮茶过多超过肝脏代谢能力,就会有损于肝脏组织

2、尿结石患者忌饮

尿路结石通常是草酸钙结石,由于茶含有草酸,会随尿液排泄的钙质而形成结石,若尿结石患者再大量饮茶,会加重病情

3、孕妇忌饮

尤其是不宜喝浓安吉白茶茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等,对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素,为使胎儿的智力得到正常发展,避免咖啡碱对胎儿的过分刺激

4、发烧忌喝

安吉白茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高,而且还会降低药效

5、妇女哺乳期不宜饮

哺乳期饮浓茶,过多的咖啡碱会进入乳汁,小孩吸乳后会间接的产生兴奋,易引起少眠和多啼哭

喝安吉白茶的禁忌

1、禁忌喝头遍茶

因为茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染,茶叶表面总有一定的残留

2、忌空腹喝茶

空腹喝茶可稀释胃液,降低消化功能,致使茶叶中不良成分大量入血,引发头晕、心慌、四肢举动无力等症状

3、少喝新茶

因为新茶存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用,易诱发胃病

存放不足半个月的新茶更应忌喝

总而言之,安吉白茶性凉,是清火消暑的上佳饮品,在所有绿茶的氨基酸含量最高,适宜饮用有助于减轻压力并促进放松,除此之外清脆,清淡,甜美,非常舒缓和清爽,值得品鉴!

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