首页/知识/正文

血脂稠的人可以喝什么样的茶?

血脂稠的人可以喝什么样的茶?

血稠的人平时多饮些绿茶对身体比较好

绿茶中含有的茶多酚,尤其是茶多酚中的儿茶素ECG和EGC及其氧化产物茶黄素等,有助于使斑状增生受到抑制,使形成血凝黏度增强的纤维蛋白原降低,凝血变清,从而抑制血稠的发生

还可以喝苦荞茶、老鹰茶、菊花茶等

血稠患者平时饭菜宜清淡,多吃些粗粮、绿叶蔬菜和瓜果,如黄豆、黑豆、玉米、燕麦、荞麦、牛奶、生姜、大蒜、洋葱、黑木耳、香菇、山楂、柠檬、西红柿、红葡萄、香芹、螺旋藻、胡萝卜、苹果和猕猴桃等

这些食品有降血脂、抑制血小板凝集和防止血栓形成的作用

动物脂肪(特别是内脏)和甜食能加重“血稠”,故应少吃

三高人群可以喝茶叶吗

非常适合喝茶,所有的茶叶对三高都有抑制作用

但要长期引用效果才明显

根据品种不同主要作用也不一样,比如绿茶对降低血脂和胆固醇效果最好,普洱茶对于降低血脂最后,也有降糖作用

生活中高血脂的人,多喝茶可以达到降血脂的作用吗?

生活中如果高血脂的人多,喝茶也是可以降到降血脂的作用的

血脂高喝绿茶好吗

血脂稠的人可以喝什么样的茶?

血稠的人平时多饮些绿茶对身体比较好

绿茶中含有的茶多酚,尤其是茶多酚中的儿茶素ECG和EGC及其氧化产物茶黄素等,有助于使斑状增生受到抑制,使形成血凝黏度增强的纤维蛋白原降低,血稠患者平时饭菜宜清淡,多吃些粗粮、绿叶蔬菜和瓜果

三高人群可以喝茶叶吗

所有的茶叶对三高都有抑制作用

但要长期引用效果才明显

比如绿茶对降低血脂和胆固醇效果最好

生活中高血脂的人,多喝茶可以达到降血脂的作用吗?

喝茶也是可以降到降血脂的作用的

血脂高喝绿茶好吗

分享到:更多 ()

评论 0

  • 昵称 (必填)
  • 邮箱 (必填)
  • 网址